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Técnica Alexander

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Group Classes

Weekly DiscoverEase in Movement Class in Charlo

In this gentle movement and walking class you’ll learn how you can move more easily, be upright (sitting, standing and moving) with less effort, tame your pain and reduce stiffness and stress. The Alexander Technique is a unique educational approach to using...

Mindful music making for greater comfort, health and enjoyment!

Alexander Technique for Musicians Sunday, July 15    4:00PM All musicians, 7:00 Singers Music Makers Conservatory   By 7/9 + private lesson After 7/7 (workshop only) 1st workshop: $35 $80 $50 2nd workshop: $25 $70 $40 Both workshops $50 $90 $80   ←...

DiscoverEase in Walking Workshop

DiscoverEase in Walking class Monday, June 25 9:00 – 11:00 We’ll have fun with some illuminating activities that will help you walk easier and more freely, so you can get more enjoyment and benefit out of walking, as well as get to where you want to go!...

6-Week Class in Missoula

In this class you’ll learn how you can move more easily, be upright (sitting, standing and moving) with less effort, tame your pain and reduce stiffness and stress. The Alexander Technique is a unique educational approach to using your mind-body self in a...

Mind-body ease with the Alexander Technique in Missoula, MT

I’m looking forward to the upcoming encounters at The Learning Center at Red Willow in Missoula, MT, USA. We’ll be exploring how we can release excess tension and change patterns of habit to experience greater freedom and ease of movement as well as easy...

Seminario para tangueros

Postura, biomecánica y consciencia corporal: 4 encuentros + una clase particular Con Mari Hodges, Patricia Hayward & Fabian Güemill Los lunes en marzo 2017 de 19hs a 21:30 6/3 Equilibrio sin esfuerzo 13/3 Cómo naturalizar la caminata 20/3 Presencia 27/3 Conexión...

Alexander Technique classes this summer in Montana

This summer, treat yourself to a mind-body re-education to improve posture, undo unnecessary tension and discover new possibilities of effortless balance, coordination and movement. Alexander Technique helps us to increase our awareness of postural and other habits,...

Clases grupales

“Pequeños divertimientos” de Técnica Alexander para Cuerdistas

¿Sentís dolor o te contracturás cuando tocás tu instrumento? ¿Te sentís incomodo cuando tocás por mucho tiempo? ¿La tensión o los nervios interfieren con cómo te gustaría tocar cuando estudiás o tocas en un concierto? ¿Querés expandir tu campo de exploración de tu...

Seminario para tangueros

Postura, biomecánica y consciencia corporal: 4 encuentros + una clase particular Con Mari Hodges, Patricia Hayward & Fabian Güemill Los lunes en marzo 2017 de 19hs a 21:30 6/3 Equilibrio sin esfuerzo 13/3 Cómo naturalizar la caminata 20/3 Presencia 27/3 Conexión...

Clase grupal de Técnica Alexander en verano 2016

Los viernes a las 19:15 nos juntamos para explorar, investigar y jugar. Observamos nuestros hábitos y investigamos la relación entre los estímulos de la vida y nuestras reacciones automáticas, explorando posibilidades de soltar esfuerzo innecesario en nuestras...

Taller de la Técnica Alexander aplicada al movimiento Sep. 19 y 20

Consciencia en Movimiento – La Técnica Alexander aplicada a la danza La TA se basa en un cambio de paradigma, en que salimos del círculo vicioso de contracción y compresión seguidas por la corrección e inevitable retorno del hábito. Ayuda a encontrar equilibrio,...

Taller de Investigación de la Técnica Alexander

Grupos reducidos dirigidos por ExperimenTA, un equipo de profesores de la Técnica Alexander, se encuentran cada semana en Palermo para compartir un espacio en que investigamos y exploramos los principios de la Técnica Alexander. Si quieres profundizar tu investigación...

Tel: +54 (011) 3662 8879

Email: alexander@marihodges.com

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