by Mari Hodges | Oct 26, 2017 | Español, Posts español
En un taller de Técnica Alexander para músicos reciente, me preguntaron cómo hago para sentarme y tocar el violin por mucho tiempo en la misma posición sin que me duela la espalda. Muchos de nosotros, seamos músicos o no, nos encontramos en una posición por un periodo...
by Mari Hodges | Oct 21, 2017 | Clases, Español
¿Sentís dolor o te contracturás cuando tocás tu instrumento? ¿Te sentís incomodo cuando tocás por mucho tiempo? ¿La tensión o los nervios interfieren con cómo te gustaría tocar cuando estudiás o tocas en un concierto? ¿Querés expandir tu campo de exploración de tu...
by Mari Hodges | Oct 17, 2017 | Español, Posts español
¿A vos te ha pasado tener que tocar un instrumento o hacer otra actividad con una contractura? Todos los músicos que vinieron al taller de Técnica Alexander para Cuerdistas el otro día o bien tenían algún dolor o lesión, o habían tenido la experiencia de tocar con...
by Mari Hodges | Oct 5, 2017 | Español, Posts español
Para mí, la mejor parte de viajar es ver a mis amigos y familia y construir nuevas amistades. Una vez que llego a donde voy me encanta, pero la parte de trasladarme a veces no es tan divertido. Tuviste la experiencia de hacer un viaje largo en un auto, avión, tren o...
by Mari Hodges | Apr 22, 2017 | Español, Posts español, Uncategorized
Runner’s World Argentina publicó una nota sobre el curso de capacitación en el Arte de Correr para profesores de la Técnica Alexander que impartió Malcolm Balk. Campeón canadiense y profesor de running y Técnica Alexander, Malcolm aplica la Técnica Alexander al...
by Mari Hodges | Apr 18, 2017 | Español, Posts español, Uncategorized
¡Duele! ¿Para qué sirve? Básicamente, el dolor es algo que te ayuda con la supervivencia. Es un sistema de protección que te motiva a darte cuenta, a escapar de una situación de peligro, a buscar ayuda o llamar la atención, a HACER algo, o a no repetir algo. Se define...
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